ダイエット38日目
おはようございます
毎日星をつけて下さっているみなさまありがとうございます。
まずは御礼まで。
いや、別に辞めるわけではないですけどね(笑)
御礼言うてなかったもので。
さて、新型コロナの状況が一部では悪くなってきてるようですが、
東京の方では自宅待機の要請的なことが言われたりして、またぞろスーパーで買いだめ(買い占め)が起こってるようです。
カップ麺とかまあなくなったりはしないので、ゆっくり買いましょうね。
レジに行列して濃厚接触してる場合ではないですから(笑)
私も地下鉄には乗らないようにして、混雑を避けたりしてます。
その分歩いてダイエットにも貢献です^_^(2駅ですが)
ではけさの体
体重75.4
体脂肪率24.1
久々の75キロ台。
素直にうれしいですね。
けさの朝食から豆腐を入れてみました。
電子レンジで湯奴(ゆやっこ)です。
かつおぶしおいしかったので毎朝確定になりそう
引き続きよろしくお願いします