ブログ 付け焼きBar

たいしたことは描いてません。でも無断での引用(盗用、剽窃)は許しません

VegasPro 18買いました

2年ぶり3回目になりますか。

Vegasのヴァージョンアップです。

 

今回もキャンペーンで買ったのですが

キャンペーンに釣られてというよりは、DVDBlurayの書き出しがどうにもerrorでできなくなり

キャンペーンやってるかな?とのれんをくぐってみたらやってたので買ったという次第です。

 

で、なんかセットの構成が変わってきてまして

購入予算的なゾーンにはVegasProとSoundFotgeという音声編集ソフトのセットが。

実は、去年の終わりからラジオの仕事もしておりまして、

Vegasで編集をしていたのですが、

音声専用ソフトがあるのならそれでやってもいいのかなと思い、このセットを購入しました。

 

買った結果。

Vegas18はレンダリング(Vegasの場合はデータ書き出しのこと)が

ちょっとおおってなるくらい早いです。

前回は3ヴァージョンぶり、今回は2ヴァージョンぶりの更新でしたが

前のときより進歩スピード早いなって感じです。

もちろんDVDなどのオーサリングは無事できております。

 

SoundForgeの方ですが

実はこれはわたしには使えないモノで

通常はシングルトラックで編集をするソフトでマルチトラック編集ができないんですね

マルチチャンネル編集ならできるようですが、そんな技量を持ち合わせておりません。

 

結局ラジオの編集もこれまでどおりVegasでやってます。

なので単品でもよかったなという感想。

 

ちなみに、今回のヴァージョン(前もそうだったかもですが)

下位互換はありますが、上位互換はありません。

なので18で保存してしまうと元のやつでは開けません。

開かないのでいいんですけどね。

 

久しぶりに唐突に書きました。

次回をお楽しみに!

 

引き続きよろしくおねがいします

おひさしぶりです

こんにちは。

去年は半年かけたダイエットに成功し浮かれておりましたが

第4四半期から新しい仕事が追加で始まったりしてかなりバタバタしておりました。

だいぶ慣れましたけどね。

 

なにか書くことがあるんですけど、公表することでもないかなというので

なんとなく書いてます。

ご挨拶ってことで。

 

それにしてもマスクふつうになりましたね。

去年の今頃はないないって大騒ぎだったのが懐かしい。

 

世間もいろいろありすぎて目が回りますが

一つだけ忘れないようにしておこうと思います。

今年は総選挙があります。

かならず投票に行きます。

 

ではでは

 

 

ヤバい選挙(新潮新書)

ヤバい選挙(新潮新書)

 

 

ダイエット196日目

おはようございます

 

今日から9月です。

ダイエットの方は一応の目標が達成されつつあります。

先日、いつだったっけ、朝体重で69.8を記録しまして、瞬間最大風速ながらやった!となりました。

 

その後は70を割ることはないですが、70から71台で推移をしています。

となると、新たな目標を立てたほうがいいなとは思っているのですが、さて、何を目標にするかで悩んでいます。

体重はこれ以上がんばることはないかと思うし、(下がれば下がったで悪くはないけど)筋肉はつけなきゃいけないのでそれを目標にしたいのですが、それの知見がまだ少ないのでどれをどうすればというのが定まりません。

 

とりあえずは今をキープしながら考えます。

ブログのエントリーのタイトルはどうしようかなあ。

どっちでもいいですけど(笑)

 

引き続きよろしくお願いします

 

ダイエット188日目

おはようございます。

ダイエットの話をします。

この土日、大した運動ができませんでした。

でも掃除したりなんかしたり細々としたことはやってたんですが、それはそんなに効果はないだろうし、日曜の晩ご飯はハヤシライスだし、とおもってけさ測ってみると

 

体重70.8

 

おやおや、体重的にはいい感じじゃないですか。

ただ、土日筋トレもしてないので(やれよ)、筋肉減っての体重減では困ります。

今週はちょっと忙しいので、ストレスプラス過労のやつれも起こるかもしれませんし、食べるものは食べて身体がバテないようにはしておきたいです。

 

今週1週間がんばりましょう。

 

引き続きよろしくお願いします

 

ダイエット184日目

おはようございます。

 

毎日暑いので繰り返しになりますが、熱中症にはくれぐれも気をつけましょう。

 

さて。

前にも書いたことがあるかもしれないのですが、携帯電波の話。

この時代につながるつながらないなんてことあるのかと言われるかもしれませんが、あるんです。

というか、ずっと続いているんです。

 

どうもスキマに落ち込んでるような感じなんですよね。

そのスキマというのが、近鉄奈良線瓢箪山から布施あたりの区間

電車に乗っててその区間はモバイル通信の電波がすこぶる悪いんです。これは今に始まったわけではなく、認識したのは私がiPhone5を使ってた時分ですからまだ3G全盛のころです。

 

そのころはつながりにくいとかのレベルではなく、そこに来るとメール送信もできないくらいの悪さ。

Web閲覧も砂時計がくるくるいつまでも回ってました。

 

いまは4Gになったためか、若干よくなった気はしますが、Webはなかなか開かないし、LINEも送信済みになるまで時間が掛かったりもします。

radikoが途切れるのはその最たるものですね。

 

まあ、こんなとこに書いてないでauの窓口にメール一本でもすればいいんですけどね。

線路沿いにも住宅はあるので、その辺りの方は不便を感じてるかもしれないですよねー。

それとも電波わるいのは線路のとこだけなんですかね?

 

そんな不満を書き連ねてみました。

 

けさの体

体重71.8

体脂肪率19.0

朝の体脂肪率が20を切ってます。

これは相当に変動するので信頼は低いんですが、朝の数値がこれなのはちょっとうれしいです。

筋トレ続けていきます。

 

引き続きよろしくお願いします

 

 

ダイエット183日目

おはようございます。

 

ダイエットがやばいかも?です。

このところ体重が減りません。

お盆に驚異の74.0まで戻ったあと、若干戻し気味なのは昨日お伝えした通りですが、けさの体を見てみましょう。

 

体重72.5

体脂肪率21.1

 

んー。

きのうは、頑張って歩いたし、筋トレもやったし夜のカロリーもやめて早く寝てみたんですが、この結果。

 

こういう停滞はあるもんなんですかね。

ここからは筋トレ頑張って、体脂肪率減らす方向にシフトしたほうがいいんでしょうかねー。

いずれにしても筋トレはやんなくちゃいけないし、って感じですかねー

 

きのうも書きましたが熱中症もやばいし、屋内筋トレを頑張ることにします^_^

 

記事になにも中身がありませんでしたな。

 

引き続きよろしくお願いします

ダイエット182日目

ごぶさたしております。

おはようございます。

 

みなさんお盆どうでしたかねー。

私は暦通りマイナスアルファくらいの感じで仕事しておりました。

ただ、外仕事なんかもあったりしたもので、這々の体でございます。

 

かといってダイエットはそれほど進まず、夜の食べ過ぎが暗い影を落としたりしてます。

 

このお盆、仕事はしてましたが、家族は夏休みだったので、いわゆる豪華な食事に出かけたりもあった訳です。

その中で、夕食なしゃぶしゃぶ食べ放題に行ってしまったんです。

なるべく野菜中心にしようとはしてましたが、お寿司もあるし、うどんもおいしいしで炭水化物をとってしまい、夜の体重が74.0を記録するという事態にもなってしまいました。

 

さすがにそこからは若干落ちてますが、この暑さの中、歩いてばかりではダメだし、体重落としながら筋肉もつけておかないと体力がもちません。

 

熱中症気をつけながら体力つけてダイエットですね。理想的(笑)

 

そんなわけでけさの体にいきましょう。

体重72.3

体脂肪率21.1

 

一時期に比べれば上がってきております。

あまりにも夏が暑いと代謝しすぎるのではないかと思ってましたが、そんなことはありません(笑)

 

当面、筋力アップを目指していきます。

こう書いておくと、体重が減っても体脂肪率が変わらないのを戒められますからね。

 

では。

 

引き続きよろしくお願いします