ブログ 付け焼きBar

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2020-02-19から1日間の記事一覧

ダイエット2日目

おはようございます! ダイエット2日目の朝です。 1日目の運動 8707歩 1日目の晩ごはん 八宝菜 ご飯1.5杯 手作りレモンサワー 焼酎150cc じゃがポックル少々 2日目朝のカラダ 体重 79.5 体脂肪 26.0 BMI26.0 朝ごはん コーヒー チョコ 一口親子丼 味噌汁 き…