ブログ 付け焼きBar

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2020-07-31から1日間の記事一覧

ダイエット163日目

おはようございます。 なんと!ついに! 朝体重が70.9に! 初の70キロ台です。 たぶん。 きのうの晩ご飯はカレーだったので心配してたのですが、快挙です! 要因は 夜におやつを食べなかったこと。 このところ、晩酌することが多かったのでやっぱ夜食べては…